«Когда я была маленькой, я не знала, чем хочу заниматься во взрослой жизни.Но я всегда хотела помогать людям»
Сейчас тренер по фитнесу Кайла Итсинес помогает миллионам женщин обрести желанную фигуру
для бикини, да и просто взбодриться. Своими видео-тренировками и комплексами упражнений Кайла
уже успела сотворить мировую сенсацию, и все это -
благодаря Инстаграму. Самое известное изобретение
Кайлы – двенадцати недельный курс для создания
красивого «бикини»-тела. После прохождения курса
фоловеры Кайлы выкладывают в Инстаграм свои селфи в спортивной форме до и после тренировок.
Всего этого австралийка добилась, начав работать
персональным тренером в обычном спортзале. По
словам Кайлы, в процессе работы она заметила, что
многие клиентки хотят достичь одних и тех же целей,
отправляясь в спортзал: «Я хочу подтянутые руки»
или «Я хочу плоский живот». Стандартные методики
тренировок, которые Кайла изучала в Австралийском
Университете Фитнеса, не помогали в достижении
желаемого результата, поэтому ей пришлось разработать свои собственные комплексы упражнений.
Позже, Кайла Итсинес основала свою компанию
«Бикини-тело», цель которой – помочь женщинам
размять и подтянуть традиционно проблемные зоны.
Сама Кайла формулирует цель программы так:
«Мы все хотим быть здоровыми, подтянутыми, сильными и уверенными в себе».
На сегодня, эту программу скачали более миллиона
раз. Бизнес-модель проста:
сначала желающие получают доступ к бесплатной приманке – семидневному курсу «Бикини-тело», и только потом для продолжения приходится оплачивать полный двенадцати недельный курс, цена которого, примерно, как два-три месяца в спортзале. Самую сильную рекламу Кайле обеспечивает армия поклонниц, которые ежедневно выкладывают в соцсетях фотографии своих тел до и после тренировок: судя по всему, против такого маркетинга устоять невозможно. Получить заряд энергии от Кайлы можно не прибегая к платным тренировкам. Достаточно подписаться на ее блог и аккаунты в соцсетях. Там можно найти кладезь ежедневных полезных советов и видео с упражнениями. Для выполнения упражнений понадобится стандартный набор: спортивная одежда, удобные кроссовки, и иногда скамейки, скакалки и другие подручные «снаряды». Активность, по методу Кайлы, нужно ввести в привычку. Например, чтобы двигаться в рабочее время, Кайла советует найти лестницу, и через небольшие отрезки времени стараться проходить ее целиком туда и обратно, чтобы не засиживаться на месте, а перед сном, чтобы быстрее заснуть, лучше растягиваться на коврике для йоги вместо просмотра телевизора.
Источник: Inspiramus Magazine
По вопросам сотрудничества, размещения рекламы, и другим вопросам и предложениям пишите: inspiramusmagazine@gmail.com
Обсудить пост можно, нажав на синенький значок facebook.
сначала желающие получают доступ к бесплатной приманке – семидневному курсу «Бикини-тело», и только потом для продолжения приходится оплачивать полный двенадцати недельный курс, цена которого, примерно, как два-три месяца в спортзале. Самую сильную рекламу Кайле обеспечивает армия поклонниц, которые ежедневно выкладывают в соцсетях фотографии своих тел до и после тренировок: судя по всему, против такого маркетинга устоять невозможно. Получить заряд энергии от Кайлы можно не прибегая к платным тренировкам. Достаточно подписаться на ее блог и аккаунты в соцсетях. Там можно найти кладезь ежедневных полезных советов и видео с упражнениями. Для выполнения упражнений понадобится стандартный набор: спортивная одежда, удобные кроссовки, и иногда скамейки, скакалки и другие подручные «снаряды». Активность, по методу Кайлы, нужно ввести в привычку. Например, чтобы двигаться в рабочее время, Кайла советует найти лестницу, и через небольшие отрезки времени стараться проходить ее целиком туда и обратно, чтобы не засиживаться на месте, а перед сном, чтобы быстрее заснуть, лучше растягиваться на коврике для йоги вместо просмотра телевизора.
Источник: Inspiramus Magazine
По вопросам сотрудничества, размещения рекламы, и другим вопросам и предложениям пишите: inspiramusmagazine@gmail.com
Обсудить пост можно, нажав на синенький значок facebook.
